兄弟で楽しむ外遊びの熱中症対策は？ 厳選紹介 兄弟と一緒に外遊びを楽しむためには、こまめな水分補給や遊ぶ時間帯の工夫、適切な服装を選ぶことで熱中症対策をしっかり行い、安心して遊べる環境を整えることが大切です。