熱中症対策にママが知っておくべき体温を測る目安は？
熱中症を防ぐためには、子どもの体温が37.5度以上になった場合は注意し、特に38度以上でリスクが高まるため、外出後や運動後にこまめに測定し、水分補給や涼しい場所での休憩を心がけることが重要です。
熱中症を防ぐためには、子どもの体温が37.5度以上になった場合は注意し、特に38度以上でリスクが高まるため、外出後や運動後にこまめに測定し、水分補給や涼しい場所での休憩を心がけることが重要です。
子どもを持つママに最適なエアコンの温度設定は25℃から28℃で、湿度を60%以下に保ち、定期的な換気と水分補給を行うことで熱中症を効果的に予防できます。