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熱中症を甘くみたら危険な理由とは?

熱中症は軽視すると深刻な健康リスクを招くため、こまめな水分補給や適切な服装、環境の工夫を心掛けて予防し、症状が出た際は速やかに休息と水分補給を行い、必要に応じて医療機関に相談することが重要です。